Diversi studi hanno dimostrato che pedalare regolarmente permette di rallentare l’invecchiamento, contrastando gli effetti tipici dello scorrere del tempo Non sarà l’elisir di eterna giovinezza, ma di vantaggi ne ha parecchi. Non ultimo, quello di riuscire a rallentare l’invecchiamento, contribuendo al benessere del corpo e per la psiche. Che la bicicletta sia un prezioso alleato per la salute non è un mistero. Tuttavia, secondo molti recenti studi, i benefici del pedalare vanno oltre, promettendo di mantenerci giovani più a lungo. Rallentare l’invecchiamento con un’attività fisica regolare Completata la fase di maturazione, a partire dai 25-30 anni il cervello inizia a invecchiare. L’atrofizzazione … Leggi tutto Rallentare l’invecchiamento pedalando, la bicicletta aiuta a restare giovani… Leggi tutto