Ridere a dispetto delle circostanze. Anzi, proprio e soprattutto nel momento in cui si vivono situazioni difficili o poco piacevoli. Lo Yoga della risata è una pratica di origine indiana, che si sta diffondendo a macchia d’olio in tutto il mondo. Un’abitudine che parte da una convinzione, supportata da anni di letteratura medico-scientifica: ridere ha un potere positivo smisurato sulla nostra salute psicofisica. Impariamo a conoscerlo insieme a Marco Franzero, teacher di Yoga della Risata e Ambasciatore della Risata nel mondo. 1. Che cos’è lo Yoga della risata? Lo Yoga della Risata è una pratica di gruppo in cui la … Leggi tutto Yoga della risata, perché imparare a ridere regolarmente fa bene alla salute… Leggi tutto